أطباق رئيسية
أرانب بالطماطم
Rabbit in Tomato Sauce
أرانب مطبوخة ببطء في صلصة طماطم غنية بالثوم وورق اللورو - طبق ريفي أصيل يذوب في الفم.
64جنيه للطبق
- بتكفي4
- الوقت الكلي70 دقيقة
- السعرات662
السعرات
| السعرات | 662 |
|---|---|
| البروتين | 65 جم |
| الكربوهيدرات | 11 جم |
| الدهون | 35 جم |
| الألياف | 2 جم |
المكونات
- 1 حبة أرانب
- 2 حبتين بصل
- 3 حبات طماطم
- 2 ملعقتين كبار صلصة طماطم
- 4 فصوص ثوم
- 3 ملاعق كبيرة زيت
- 2 حبتين ورق لورو
- 1 ملعقة صغيرة ملح
والخطوات فين؟
طريقة العمل جوه التطبيق، والكميات بتتظبط على عدد الأطباق اللي هتطبخها، وقائمة التسوق بتتعمل من أسبوعك. ابدأ مجانا.
افتح ملوخية