أطباق رئيسية
محشي كرنب
Stuffed Cabbage (Mahshi Kromb)
لفائف الكرنب المحشوة بالأرز واللحم المتبل - طبق العائلة الصبور اللي يستاهل التعب.
28جنيه للطبق
- بتكفي4
- الوقت الكلي85 دقيقة
- السعرات564
السعرات
| السعرات | 564 |
|---|---|
| البروتين | 18 جم |
| الكربوهيدرات | 76 جم |
| الدهون | 22 جم |
| الألياف | 9 جم |
المكونات
- 1 حبة كرنب
- 1.5 كوب أرز
- 200 جرام لحم مفروم
- 2 حبتين طماطم
- 2 ملعقتين كبار صلصة طماطم
- 4 فصوص ثوم
- 1 باقة شبت
- 1 باقة بقدونس
- 3 ملاعق كبيرة زيت
- 1 ملعقة صغيرة كمون
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 حبة ليمون
والخطوات فين؟
طريقة العمل جوه التطبيق، والكميات بتتظبط على عدد الأطباق اللي هتطبخها، وقائمة التسوق بتتعمل من أسبوعك. ابدأ مجانا.
افتح ملوخية