فطار
جبنة وطماطم
White Cheese & Tomato Plate
طبق بسيط من الجبنة البيضاء والطماطم والزيتون - فطار خفيف يجمع الطازج مع العيش الساخن.
22جنيه للطبق
- بتكفي2
- الوقت الكلي5 دقيقة
- السعرات549
السعرات
| السعرات | 549 |
|---|---|
| البروتين | 21 جم |
| الكربوهيدرات | 55 جم |
| الدهون | 28 جم |
| الألياف | 8 جم |
المكونات
- 150 جرام جبنة بيضاء
- 2 حبتين طماطم
- 50 جرام زيتون
- 1 ملعقة كبيرة زيت
- 2 حبتين عيش بلدي
نباتي
والخطوات فين؟
طريقة العمل جوه التطبيق، والكميات بتتظبط على عدد الأطباق اللي هتطبخها، وقائمة التسوق بتتعمل من أسبوعك. ابدأ مجانا.
افتح ملوخية