أطباق جانبية
بطاطس مكعبات متبلة
Spiced Potato Wedges
بطاطس متبّلة بالثوم والكمون ومقرمشة من برّه - طبق جانبي سريع يناسب أي سفرة.
6جنيه للطبق
- بتكفي4
- الوقت الكلي40 دقيقة
- السعرات263
السعرات
| السعرات | 263 |
|---|---|
| البروتين | 5 جم |
| الكربوهيدرات | 38 جم |
| الدهون | 11 جم |
| الألياف | 5 جم |
المكونات
- 5 حبات بطاطس
- 1 ملعقة صغيرة كمون
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
- 3 فصوص ثوم
- 3 ملاعق كبيرة زيت
- 1 ملعقة صغيرة ملح
نباتي بالكامل
والخطوات فين؟
طريقة العمل جوه التطبيق، والكميات بتتظبط على عدد الأطباق اللي هتطبخها، وقائمة التسوق بتتعمل من أسبوعك. ابدأ مجانا.
افتح ملوخية